Hola quiero hacer cositas nuevas y a ver si nos damos ideas, estoy notando este año que he empezado con los ejercicios de fuerza, con mi propio cuerpo sobre todo, muchisima tonificación y me encantan algunos ejercicios con las ketlebel
Pues la verdad es que hago ejercicios en casa muy sencillos: Brazos, piernas y correr un poco.
Que bien, todo cuenta aunque sea poquito tiempo, yo estoy flojeando estos días por falta de tiempo, así que en ratos libres me pongo a bailar. Como me vean en el baño del curro van a flipar.
A mi me encanta salir a correr, es mi gran pasión.