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Ayuda: DIETA DE LA ZONA
Autor Mensaje
Nessie Desconectado
Especialista del foro
****

Mensajes: 178
Ingreso: Feb 2011
Mensaje: #3
RE: Ayuda: DIETA DE LA ZONA
Yo llevo un mes con esta dieta y puedo deciros que no he pasado en ningún momento hambre. Lo bueno que tiene esta dieta es que te enseña a comer lo que necesitas y ademas comes de todo. Su concepto básico es el aporte en cada una de las comidas de Hidratos de Carbono (40%), Proteínas (30%) y Grasas (30%).
Aquí hace falta una mujer, y esa mujer soy yo.Jijiji

Aída Cartagena Portalatín
04-10-2012 11:25 AM
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