[Aries]

¡Hola chicas!

Simplemente quería presentaros una página de rutinas y consejos de ejercicio. El autor es entrenador personal y puedes consultarle cualquier cosa. A mí me está ayudando mucho y estoy consiguiendo grandes resultados: Asgar, push and walk training

Hay que estar con gente profesional, ¡espero que os ayude!