Claves para tener unos labios hidratados en invierno

El frío invernal, el viento que suele acompañarle y las calefacciones para sortearlos no son nada beneficiosos para la piel, y mucho menos para la de los labios, especialmente fina y delicada.

Por eso es muy importante hidratarlos y protegerlos de las inclemencias del clima, ya sea desde fuera con productos adecuados, como desde dentro cuidando la salud.

Cuidar los labios es algo que se debe tener presente todo el año, pero en invierno la piel merece un cuidado especial para evitar los efectos de la climatología adversa. Y no sólo basta con hidratarlos de vez en cuando, hay que procurar también exfoliarlos y protegerlos de la radiación.

El primer paso para tener unos labios cuidados es simple, pero constituye un error común en el que se cae continuamente: pasar la lengua por su superficie. La respuesta automática cuando los notamos secos es humedecerlos con saliva, pero eso sólo consigue resecarlos más.

Hidratar con un bálsamo

En ese momento es cuando hay que aplicar un bálsamo de labios que los hidrate. Además, es importante que el producto contenga factor de protección solar para evitar además los efectos dañinos de la radiación. Conviene aplicarse el bálsamo antes de dormir para no despertar con los labios agrietados.

Pero cuando el mal ya está hecho y la piel levantada, se debe evitar mordisquear las pieles y, en su lugar, exfoliar su superficie con un cepillo de dientes suave, que no irrite ni empeore el estado de los labios.

Una vez que se ha cumplido con los cuidados externos, no se debe olvidar hidratarnos desde dentro, bebiendo mucha agua. Lo recomendable es beber dos litros (ocho vasos) al día, que ayudarán a mantener nuestra piel tersa y jugosa.