🖼️ Vision Board sin cartulinas: crea tu mapa del alma desde el móvil o el ordenador
¿Siempre quisiste hacer un vision board (tablero de visión), pero se te hace un mundo conseguir revistas, tijeras, pegamento y cartulina?
Te entiendo. La vida no siempre da para tanto DIY... ¡pero eso no significa que tengas que renunciar a manifestar tus sueños!
Hoy te invito a crear tu propio vision board digital.
No necesitas nada raro, solo un rato de calma, un dispositivo, y muchas ganas de reconectar contigo 💖
🌟 ¿Qué es un vision board digital?
Es una representación visual y emocional de tus sueños, deseos, intenciones y metas para el año (o para una nueva etapa de tu vida).
No se trata de “pedir cosas” al universo, sino de recordarte a ti misma cómo quieres vivir, sentirte y crecer.
Lo mejor: puedes hacerlo 100% digital, desde el móvil, tablet o compu, usando la herramienta que tú prefieras: Google Docs, Notion, Canva, Word, PowerPoint, Pinterest, o incluso una nota en tu móvil con imágenes.
🛠️ ¿Cómo lo hago? Guía paso a paso:
1. Busca un espacio tranquilo
Pon música suave, enciende una vela si quieres… y date un ratito solo para ti.
2. Elige una palabra guía para tu año
Una sola palabra que resuma tu intención principal.
Ejemplos: Paz. Brillar. Raíz. Confianza. Movimiento. Luz.
Escríbela grande y visible en tu documento/tablero.
3. Reúne imágenes que te conecten
Puedes buscarlas en:
Pinterest
Unsplash
Tus propias fotos
Capturas de pantalla
Elige imágenes que te hagan sentir lo que deseas: calma, alegría, abundancia, libertad, amor…
4. Organiza en secciones si quieres
Puedes dividir tu tablero en bloques como estos:
🌸 Cómo quiero sentirme
🏡 Qué quiero cultivar en mi día a día
💼 Qué sueños profesionales quiero nutrir
🤝 Qué tipo de relaciones deseo
✨ Rituales o hábitos que me acompañarán
5. Agrega frases, mantras o afirmaciones
Ejemplos:
“Estoy lista para florecer sin miedo”
“Confío en mi proceso”
“Mi paz es sagrada”
“Me rodeo de personas que me hacen bien”
Pueden ser frases tuyas o de autoras que ames.
6. Diseña como más te guste
No hay forma correcta.
Puedes hacer un collage en Canva o PowerPoint.
Puedes pegar imágenes en un Google Doc con tablas.
Puedes usar columnas en Notion.
Puedes hacer una galería en Pinterest.
¡Tú decides! Lo importante es que lo sientas tuyo.
7. Guárdalo donde lo veas seguido
Puedes:
Imprimirlo
Ponerlo de fondo de pantalla
Revisarlo cada lunes
Escribir en tu diario cómo te estás acercando a eso que soñaste
💬 ¿Y ahora qué?
Te invito a que compartas en este hilo:
Tu palabra guía del año
Una frase que incluiste y te emociona
O simplemente… cómo te sentiste haciéndolo
Este es un espacio sin juicios. No importa si tu tablero es sencillo o elaborado.
Lo importante es que nazca desde ti. Porque cuando nombramos nuestros sueños, empiezan a tomar forma.
Con amor y visión,
ChicasAlPoder.com
