[Aura]

Hola, yo tambien estoy a dieta tengo 25 años, mido 1,58 y peso 65 kg la verdad esque me he dejado llevar bastante, desde hace unos tres años o algo mas, porque antes cuando estaba mas delgadita, me movía mas y todo y pesava 55 kg, yo me notava de maravilla e intentaré volver a estar así jeje ^^.

Ahora como estoy estudiando y no me muevo mucho, por no decir casi nada, lo que he hecho a sido pedir hora con mi médica y que me recomiende una dieta especial para mi caso, una persona sedentária, porque estoy intentando hacer una dieta por mi cuenta y puede que alomejor esté comiendo cantidades o alimentos que no debería.

Y creo que es lo mejor que se puede hacer, pedir el consejo de un especialista. ^^