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¿Exceso de ejercicio?
Autor Mensaje
Sofia B Desconectado
Especialista del foro
****

Mensajes: 112
Ingreso: Jan 2017
Mensaje: #2
RE: ¿Exceso de ejercicio?
Mi entrenadora personal me ha indicado que lo mejor para mi cuerpo es hacer 3 dias ejercicios intercalando dias de descanso, creo que depende de cada organismo. El agotamiento muscular tambien es malo es como el estress emocional o mental a nivel fisico.
28-11-2018 23:34 PM
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Mensajes En Este Tema
¿Exceso de ejercicio? - Mariafrancisca - 28-11-2018, 16:39 PM
RE: ¿Exceso de ejercicio? - Sofia B - 28-11-2018 23:34 PM
RE: ¿Exceso de ejercicio? - m.garza458986 - 26-02-2019, 13:46 PM
RE: ¿Exceso de ejercicio? - Lovely1982 - 02-03-2019, 01:09 AM

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