[MayMK]

Yo hacia spinning y maquinas en el Gimnasio, lo deje y empece a engordar como una cerda

Ahora estoy haciendo algo de dieta y alternandolo con un mini stepper que me compre, hago 15 o 20 minutos todos los dias, de momento parece que funciona porque he bajado 1kilito, un triste kilito pero algo es algo jeje