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El Baile, pierde peso y manten buena figura!
Autor Mensaje
MayMK Desconectado
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Mensajes: 9,622
Ingreso: May 2010
Mensaje: #1
El Baile, pierde peso y manten buena figura!
Hola chicas, me apetecia abrir el hilo porque lo veo muy interesante. Ya me direis que os parece.

El baile a parte de ser divertido, relajante... nos ayuda a manetenernos en buena forma tanto fisica como para la salud. Al practicarlo quemamos muchas calorias, casi sin darnos cuenta estamos haciendo ejercicios aerobicos.

Los bailes mas moviditos que puedes hacer son: Salsa, bachata, merengue, cha cha cha, danza del vientre...

Aqui podeis leer mas: http://www.lindisima.com/adelgazar/bailando.htm si buscais en el google os aperecen mil datos...

Yo voy a clases de salsa y tambien hago un poco de bachata, lo combino tambien con un poco de ejercicio en casa, cuidarme a la hora de comer y listo!. Me lo paso de lujo con los compis y de paso quemo calorias!, que mas puedo pedir jeje.

Y vosotras, practicais algun baile?, os gusta alguno especialmente?

23-10-2010 13:16 PM
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aidy85 Desconectado
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Mensajes: 1,006
Ingreso: May 2010
Mensaje: #2
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura!
A mi me gusta el baile, pero no se bailar salsa jajaja siempre me dicen - Cubana y no bailas salsa??' pues siiii

24-10-2010 18:51 PM
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Sasha_Fierce Desconectado
Reina del foro
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Mensajes: 4,645
Ingreso: Oct 2010
Mensaje: #3
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura!
(24-10-2010 18:51 PM)aidy85 Escribió:  A mi me gusta el baile, pero no se bailar salsa jajaja siempre me dicen - Cubana y no bailas salsa??' pues siiii

Ya ves yo soy andaluza y no tengo ni idea de las sevillanas Juas
24-10-2010 23:19 PM
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MayMK Desconectado
Diosa del foro
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Mensajes: 9,622
Ingreso: May 2010
Mensaje: #4
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura!
(24-10-2010 18:51 PM)aidy85 Escribió:  A mi me gusta el baile, pero no se bailar salsa jajaja siempre me dicen - Cubana y no bailas salsa??' pues siiii

A mi tambien me dicen lo mismo!, ademas de... "eres asiatica"? y cuando respondo que soy cubana la gente flipa... con decirte que un dia me saludo un señor en el metro en japones!, me tuve que reir...

Creen que las cubanas somos todas morenazas, altas, de pelo riso... pues no, hay de todo como en todos sitios, blancas, de color, albinas...

24-10-2010 23:41 PM
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aidy85 Desconectado
Licenciad@ del foro
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Mensajes: 1,006
Ingreso: May 2010
Mensaje: #5
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura!
jajaja es verdad, a mi me preguntan si soy dominicana y a mi madre si es alemana, porque la ven blanca ,rubita y de ojos verdes y creen que en Cuba todos son morenos

24-10-2010 23:58 PM
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Yoli Desconectado
Diosa del foro
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Mensajes: 5,357
Ingreso: Sep 2010
Mensaje: #6
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura!
jajajajaja yo soy gallega y no se bailar la muiñeira
pero ya he dado mis primeros pasos de sevillanas (eso si borrachita jajajja)




yo quiero aprender la danza del vientre Sad

29-10-2010 20:08 PM
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Sasha_Fierce Desconectado
Reina del foro
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Ingreso: Oct 2010
Mensaje: #7
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura!
(29-10-2010 20:08 PM)Yoli Escribió:  jajajajaja yo soy gallega y no se bailar la muiñeira
pero ya he dado mis primeros pasos de sevillanas (eso si borrachita jajajja)




yo quiero aprender la danza del vientre Sad


Aaai Yoli y yooo!

A ver si nos enteramos de alguien que la de!
29-10-2010 20:16 PM
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Yoli Desconectado
Diosa del foro
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Ingreso: Sep 2010
Mensaje: #8
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura!
(29-10-2010 20:16 PM)Sasha_Fierce Escribió:  
(29-10-2010 20:08 PM)Yoli Escribió:  jajajajaja yo soy gallega y no se bailar la muiñeira
pero ya he dado mis primeros pasos de sevillanas (eso si borrachita jajajja)




yo quiero aprender la danza del vientre Sad


Aaai Yoli y yooo!

A ver si nos enteramos de alguien que la de!



ya pregunte en el patronato y me dijeron que la chica que daba las clases se fué pero que si encuentro alguna que la mande por alli, asi que no se

yo estoy por la labor de buscar a alguien yo misma y enviarla al patronato que por El Puerto vi muchos carteles de profes, igual les interesa.............tu conoces a alguien? Upss

30-10-2010 22:56 PM
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Sasha_Fierce Desconectado
Reina del foro
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Mensajes: 4,645
Ingreso: Oct 2010
Mensaje: #9
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura!
Yo que va... Sad Pero con toda la gente parada que debe de haber seguro que hay alguien dispuesto, lo que pasa que los del ayuntamiento ya sabes como son ¬¬ podrían poner un anuncio y fijo que sale mucha gente.
02-11-2010 01:32 AM
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Yoli Desconectado
Diosa del foro
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Mensajes: 5,357
Ingreso: Sep 2010
Mensaje: #10
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura!
y fijo que no le pagarían a la muchacha por eso se fué la que tenían

08-11-2010 00:01 AM
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Sasha_Fierce Desconectado
Reina del foro
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Ingreso: Oct 2010
Mensaje: #11
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura!
Verdá... que asco!
08-11-2010 00:11 AM
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josy102050 Desconectado
Iniciándome en el foro
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Mensajes: 2
Ingreso: Apr 2018
Mensaje: #12
RE: El Baile, pierde peso y manten buena figura!
Me encanta bailar. Me siento de muy buen animo cuando lo practico y también es cierto he llegado a perder unos cuantos kilos en este año que lo hice parte de mi rutina... pero la principal motivación que tengo es entrar en la discoteca y que todos digan " así se baila" jajajaja eso me gusta mucho pensarlo...

Saludos amigas!
29-04-2018 18:04 PM
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